Catégorie : Pathologies – conseils
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L’automassage, ou 5 trucs pour ne pas perdre la boule avant votre massage chez Masseo!
Se détendre par l’automassage Il arrive parfois que des douleurs vives ou des tensions surgissent sans crier gare, et limitent vos mouvements et votre bien-être. Pas de panique! avec ces quelques trucs simples, vous pourrez diminuer l’inconfort par l’automassage. La marche et l’automassage Si vous recherchez une solution rapide pour vous détendre, sortez dehors et…
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Cou texto : nouveau fléau! Quelques conseils pour réduire son impact
Cou texto – nouveau fléau! Les technologies n’ont pas que de bons côtés. D’après de récentes études, l’utilisation fréquente de téléphones mobiles ou de tablettes peut induire des effets néfastes et durables sur la santé du cou. En moyenne, une personne passe entre 2 à 4 heures par jour la tête penchée vers son téléphone…